نحوه نخ دندان زدن

1- حدودا 20 تا 30 سانتی متر نخ را جدا کرده و سروته آن را بهم گره بزنید ، تا نخ بین انگشتان دو دست قرار بگیرد و به آن مسلط باشد.

2- بعد از تمیز کردن هر دندان به اندازه یک انگشت نخ را بچرخانید تا دوباره نخ تمیز بین انگشتان قرار گیرد .

3- نخ را به آرامی در فاصله بین دندان ها وارد کنید ، نخ را روی دندان تکیه دهید و با حرکت بالا به پایین از محل چسبیدن دندان به لثه یا نوک دندان را تمیز کنید. حال با قسمت تمیز دیگر دندان مجاور را تمیز کنید . حتما نخ را به لثه مجاور دو دندان بکشید تا ناحیه بین دندانی خوب تمیز شود.

در صورتی که عادت به استفاده از نخ دندان ندارید در ابتدا خونریزی لثه اتفاق می افتد که با ادامه استفاده و شستشو با آب نمک رفع می شود . اگر این مشکل برطرف نشد به دندانپزشکتان مراجعه کنید .

در صورتی که نخ بعد از استفاده پاره می شود نشانه وجود پوسیدگی یا ترمیم نادرست است، حتما جهت رفع آن مراجعه فرمایید.